Спортивный инвентарь

Покупка пульсометра: кому необходим, основные функции и особенности выбора

Люди, которые занимаются спортом - любительским или профессиональным - знают, насколько важно держать под контролем состояние собственного самочувствия. Важно, чтобы во время занятий спортом все процессы происходили естественным путем. Благодаря контролю над организмом, можно изменять сам ход тренировки, ускоряя или тормозя его.Контролировать пульс можно при помощи специальных приспособлений - пульсометров. Некоторые кардиотренажеры имеют встроенные пульсометры. Можно, к примеру, дотронуться до ручек тренажера и на специальном экране высветится состояние пульса. Но это не всегда удобно, поскольку во время тренировки сменяется несколько видов нагрузок, а пуль нужно держать под контролем всегда. Более того, точность таких мониторов сердечного ритма далека от идеала: показания могут отличаться от истинных на 10, а иногда даже на 20%, что лишает такие устройства всякого смысла. Поэтому самым разумным решением является купить пульсометр.

Пульсометры могут быть разными, каждый выбирает тот, который кажется наиболее удобным. В измерении пульса может участвовать нагрудный ремень. Данные пульса передаются либо в наушник, либо появляются на специальном экране. Использоваться такие пульсометры могут не только в спортивном зале, но и в бассейне, или обычной жизни.Распространенными также являются часы с пульсометром. Вокруг этого варианта всегда много споров. Одни специалисты считают, что такой пульсометр очень удобен и эффективен. Другие утверждают, что в этом изобретении нет никакой эффективности и пользы. В любом случае, такой товар на сегодня - один из самых востребованных среди спортсменов.Еще один удобный вариант - пульсометр на руку, который снимает показания с пальца и передает их на специальный экран. Информация передается с некоторой задержкой, но это единственный недостаток изобретения.

Функциональный потенциал пульсометров очень большой. Кроме того, что она показывают количество пульса, они еще могут выполнять функцию часов, показывать дату. Более сложные модели могут определить количество калорий, потраченных за тренировку. Хорошим примером является модель пульсометра Sigma PC 26.11.

Некоторые из них могут даже определить средний уровень нагрузки и самостоятельно построить график спортивных нагрузок на протяжении промежутка времени.Что выбрать - это решение каждого человека. Только самостоятельно стоит определиться со своими потребностями и отдать предпочтение именно тому изделию, которое является максимально соответствующим всем пожеланиям.

Другие документы раздела

Набор начинающего боксера: как выбрать перчатки, грушу и капу

В наши дни важно и даже нужно уметь постоять за себя. Принимая решение, какому виду боевого искусства отдать предпочтение, многие выбирают бокс. Ведь это не просто спорт – это настоящая философия.

Приспособления для шведской стенки

Шведская стенка – это универсальный спортивный снаряд, который можно расположить у вас дома в квартире.

Поиграем в волейбол

Как для профессиональной, так и для любительской игры в волейбол необходимо закупить некоторое оборудование, а также инвентарь.

На стену лезть полезно

Изобретение французского инженера Франсуа Савини приобрело огромную популярность в мире. Скалодромы строят во многих странах, в России их более 300. Тренажер способствует укреплению всех мышц, учит бороться со стрессом, заставляет решать «головоломки».

Как выбрать сноуборд?

Следует понимать, что для новичка не стоит покупать дорогую профессиональную доску. Без должных навыков она будет бесполезна. Но и самую дешевую модель брать не нужно, так как ее сомнительное качество не позволит нормально наслаждаться катанием.

Как выбрать подходящий бильярдный стол?

Выбираете бильярдный стол? Не знаете, на какие характеристики следует обращать внимание? Все о том, как правильно выбирать бильярдный стол.

Как правильно выбрать очки для плавания?

Покупка очков для плавания – это, прежде всего, забота о своем драгоценном здоровье. Качественные аксессуары являются незаменимой вещью не только для профессиональных пловцов, но и для обычных людей.

Как правильно принимать спортивное питание?

Чтобы добиться должного результата от приема спортивного питания, важно организовать их правильный прием. Если речь идет об употреблении протеина, то здесь важно использовать пищевую добавку сразу же после тренировки.

Как не допустить травматизма во время занятий на беговой дорожке?

Если Вы только приступаете к занятиям на беговых дорожках, то Вам следует знать, что не только пользу может принести это оборудование, но и существенный вред.

Как научиться кататься на роликах

Для начала необходимо определиться с выбором роликовых коньков. Если вы не уверены, что роллер спорт станет вашим любимым увлечением, то смело можете воспользоваться услугами проката.

Учимся отличать велосипед-подделку от оригинала

Велосипед – довольно востребованный товар. Неудивительно, что часто под видом известных брендов покупателю пытаются продать подделки.

Беговая дорожка - все, что Вы хотели знать

Вот Вы и принесли домой свою беговую дорожку, но что за циферки на ее консоли, и с чего собственно нужно начинать? Это не все вопросы, которые задает себе новичок – бегун.

Немецкий орбитрек Kettler Vito M – тренировки нон-стоп

Занятия спортом необходимы не только для того, чтобы формировать красивое тело, но также для хорошего здоровья. Но что делать, когда за окном плохая погода, а идти в тренажерный зал нет времени? Для этого существуют домашние универсальные тренажеры.

Про мешки и груши боксерские

Как известно, на своих тренировках боксеры отдают много времени отработке техники разнообразных ударов, для чего используют специально созданные снаряды в виде тяжелых мешков и подвижных груш.

Защита голени и стопы в единоборствах - как выбрать?

Абсолютно все спортсмены знают о том, что для того, чтобы выбрать хорошую защиту, как минимум нужно прийти в специализированный магазин. Необходимо примерить нужные модели и сравнить их между собой.